Zapraszamy do treningu zachowań asertywnych w oparciu o autorską grę online „Prosto z Mostu”.  8 kroków, to 8 technik komunikacyjnych, których opanowanie gwarantuje możliwość swobodnego zachowania asertywnego, zawsze kiedy tego potrzebujesz.

Kto z nas nie doświadczył w życiu sytuacji, w której inni tym co mówili lub w jaki sposób to robili, wywołali nasze zaskoczenie, poirytowanie, zawstydzenie czy zażenowanie. Nie zawsze byliśmy zadowoleni ze swojej reakcji. Po czasie zastanawialiśmy się, jak inaczej można było zareagować, aby wyjść z nich z twarzą.

„8 kroków…” to szkolenie z komunikacji w formie praktycznego warsztatu online, w trakcie którego utrwalisz nawyk asertywnego reagowania w trudnych sytuacjach, zachowując przy tym szacunek do siebie i rozmówcy (pozycja życiowa OK-OK).

W szkoleniu z asertywności opartym na  grze „Prosto z Mostu” online, mogą wziąć udział wszyscy, którzy chcą utrwalić styl asertywny w relacjach z innymi w pracy, w domu czy swoim szerszym otoczeniu.

Warunkiem uczestnictwa w warsztacie nie jest, ani zajmowane stanowisko czy wykonywany rodzaj pracy, ani doświadczenie zawodowe czy staż pracy, ani posiadane umiejętności czy liczba przebytych szkoleń. Warunkiem jest jedynie Twoja chęć zmiany własnego stylu komunikowania się z innymi i decyzja, że ma to być komunikacja asertywna (OK-OK).

Każda sytuacja omawiana na warsztacie związana jest z którąś z trudności komunikacyjnych:

• W jaki sposób mówić innym, że ich zachowanie nam przeszkadza? W jaki sposób postawić granicę między tym, co chcemy akceptować, a tym na co nie ma naszej zgody?
• Jak reagować na pochwały i komplementy, aby nie zniechęcać innych do ich wypowiadania?
• W jaki sposób zadawać pytania, aby nie wystraszyć, nie spłoszyć nimi rozmówcy?
• Czy i jak zareagować na aluzję skierowaną w naszą stronę, gdy mamy pewność, że ma na celu obrażenie nas?
• W jaki sposób nie dać się ponieść interpretacjom i emocjom, ale trzymać się w rozmowie faktów?
• Jak zapobiegać w zespole konfliktom, które „wiszą na włosku”?
• Co zatrzyma czyjąś agresję?
• Co zrobić, kiedy ktoś w rozmowie z nami posługuje się ironią?

Zapisz się na szkolenie z komunikacji online „8 kroków do udanej komunikacji interpersonalnej”